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+ portions

Boeuf bourguignon traditionnel

Céline
Le réconfort absolu d’un plat de partage pour transformer le dimanche en fête.
Durée :En 2h
25 € pour 4 personnes
Temps de préparation 3 heures
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 4 heures
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 60 %

Ingrédients
  

Préparation
 

  • La veille, peler, laver et couper les carottes en rondelles. Peler et émincer l’ail et l’oignon
  • Réunir le tout dans un grand saladier et ajouter la viande, le vin et le bouquet garni.
  • Assaisonner de sel et de poivre,Ajouter les clous de girofle, couvrir et laisser macérer  pendant 1 nuit au réfrigérateur. 
  • Le lendemain, faire chauffer l’huile dans une cocotte
    Egoutter les morceaux de viande, en séparant la marinade et la garniture aromatique.
  • Faire revenir la viande pendant une dizaine de minutes.
    Ajouter le lard fumé, prolonger la cuisson de 2 min. Singer de farine, mélanger et faire roussir 2 min.
  • Ajouter ensuite la garniture aromatique, mélanger puis mouiller avec la marinade puis ajoutez le bouillon
  • Assaisonner de sel et de poivre, porter à ébullition et laisser cuire 2 h à frémissements.
  • 30 min avant la fin de la cuisson de la viande, laver et peler les pommes de terre, 
  • Les faire cuire pendant 20 min à la vapeur.Servir le boeuf bourguignon dans un plat de servir accompagnée des pommes de terre cuites à la vapeur

Notes

vous pouvez utiliser le même vin servi pour la marinade à savoir un passe-tout-grains de Bourgogne ou un Côtes de Nuits Villages, toujours de Bourgogne

Nutrition

Portion: 1personneCalories: 1204kcalCarbohydrates: 49gProtéines: 57gLipides: 86gLipides saturés: 33gCholéstérol: 237mgSodium: 300mgPotassium: 2102mgFibre: 9gSucre: 8gVitamine A: 20669IUVitamine C: 49mgCalcium: 192mgFer: 11mgMagnésium: 125mg
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