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Soupe de pêches au gingembre

Céline
Une claque de fraîcheur qui transforme un fruit d'été en une expérience réussie
Durée :En 30 minutes
10 € pour 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 0 %

Ingrédients
  

Préparation
 

  • Commencez par peler et dénoyauter les pêches.
  • Coupez-les en morceaux et placez-les dans un mixeur
  • .Ajoutez le gingembre râpé, le miel, le jus de citron et l'eau dans le mixeur.Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Si vous préférez une soupe plus épaisse, ajoutez moins d'eau.Goûtez et ajustez la quantité de miel selon votre préférence.
  • Le miel ajoute une douceur naturelle à la soupe, mais vous pouvez en ajouter plus si vous le souhaitez.
  • Une fois la soupe mélangée à votre goût, réfrigérez-la pendant au moins une heure pour la refroidir.
  • Avant de servir, garnissez chaque portion avec quelques feuilles de menthe fraîche pour ajouter une touche de fraîcheur supplémentaire.
  • Servez votre soupe de pêches au gingembre dans des bols ou des verres, et profitez de cette délicieuse concoction estivale.

Nutrition

Portion: 1personneCalories: 6kcalCarbohydrates: 2gProtéines: 0.3gLipides: 0.01gSodium: 1mgPotassium: 3mgFibre: 1gSucre: 0.3gVitamine A: 23IUVitamine C: 5mgCalcium: 6mgFer: 0.1mgMagnésium: 0.5mg
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