Hello les amis
Je vous ai cuisiné un délicieux fondant au chocolat et piment d’Espelette pour terminer votre repas sur une note gourmande et épicée😋
J’ai eu envie d’en faire une version avec du piment d’Espelette pour lui donner un peu de piquant.
Et parce que le chocolat noir et le piment s’accordent à merveille!
Ne vous inquiétez pas le piment d’Espelette reste assez doux et ne va pas vous enflammer les papilles
En plus, ils peuvent se congeler facilement pour les envies soudaines de chocolat.
Comme ça, pas besoin d’avoir à manger tous les fondants au chocolat d’un coup, et on se culpabilise un peu moins
Optez pour du chocolat noir à forte teneur en beurre de cacao, préférez un chocolat de couverture.
Sommaire
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Fondant au chocolat et piment d’Espelette
Faites fondre le chocolat dans un saladier supportant la chaleur sur une casserole d’eau bouillante et mélangez le jusqu’à ce qu’il soit complètement fondu.
Et qu’il soit bien brillant, utilisez un thermomètre de cuisson et veillez à ce que le chocolat ne dépasse pas les 55°C.
Je vous conseille d’utiliser une spatule pour mélanger la pâte de votre dessert, le fouet aura en effet tendance à casser l’air incorporé dans le mélange
Pour obtenir un coeur coulant, placez vos moules au réfrigérateur ou au congélateur quelques heures avant la cuisson. comptez 8 minutes de cuisson dans un four à 200°C, sans utiliser la chaleur tournante, sinon votre fondant sera trop cuit
Le piment d’Espelette est plutôt associé aux piments doux que forts.
Sur l’échelle de Scoville qui mesure l’intensité du piquant, le piment d’Espelette se situe à 4, sur une échelle de 10
D’une couleur orangée à rouge brun, une odeur fruitée et grillée, un goût piquant aux notes sucrées, avec une légère pointe d’amertume.
La molécule responsable de cette sensation piquante est la capsaïcine
La consommation de capsaïcine stimule la production d’adrénaline et de noradrélanine qui brûle les sucres et les graisses?
Elle peut être conseillée dans certains régimes la consommation de piment
La capsaïcine provoque la libération d’endorphines ce qui provoque une sensation d’euphorie et de bien être.
Vous avez aimé la recette de ce fondant au chocolat? n’hésitez pas à me laisser un commentaire et à la partager sur les réseaux sociaux 😉
Et qu’il soit bien brillant, utilisez un thermomètre de cuisson et veillez à ce que le chocolat ne dépasse pas les 55°C.
Je vous conseille d’utiliser une spatule pour mélanger la pâte de votre dessert, le fouet aura en effet tendance à casser l’air incorporé dans le mélange
Pour obtenir un coeur coulant, placez vos moules au réfrigérateur ou au congélateur quelques heures avant la cuisson. comptez 8 minutes de cuisson dans un four à 200°C, sans utiliser la chaleur tournante, sinon votre fondant sera trop cuit
Le piment d’Espelette est plutôt associé aux piments doux que forts.
Sur l’échelle de Scoville qui mesure l’intensité du piquant, le piment d’Espelette se situe à 4, sur une échelle de 10
D’une couleur orangée à rouge brun, une odeur fruitée et grillée, un goût piquant aux notes sucrées, avec une légère pointe d’amertume.
La molécule responsable de cette sensation piquante est la capsaïcine
La consommation de capsaïcine stimule la production d’adrénaline et de noradrélanine qui brûle les sucres et les graisses?
Elle peut être conseillée dans certains régimes la consommation de piment
La capsaïcine provoque la libération d’endorphines ce qui provoque une sensation d’euphorie et de bien être.
Le saviez vous?
Le piment d’Espelette est originaire du Mexique, il est aussi surnommé « Ezpelatako biperra ».
C’est la seule épice bénéficiant aujourd’hui du label AOP en France.
il est riche en vitamines et en antioxydants, n’hésitez pas à ajouter dans vos préparations.
Le piment d’Espelette a une belle couleur rouge flamboyante et se trouve sous différentes formes : frais et cru, en corde ou encore en poudre.
Vérifiez que la mention AOP soit présente sur l’emballage de votre produit. Il bénéficie d’une AOC obtenue en 2000 et d’une AOP depuis 2002.
La recette
Fondant au chocolat et piment d'Espelette
Ce fondant au cœur brûlant réveille vos sens et bouscule les codes du dessert pour une explosion de saveurs absolument addictive.Une seule bouchée suffit pour comprendre que le sucre et le feu étaient faits pour s'entendre, alors succombez sans plus attendre !
Durée :En 30 minutes
5 € pour 4 personnes
Ingrédients 1x2x3x
- 3 oeufs
- 100 g sucre
- 1/2 c.à.c piment d'Espelette
- 150 g chocolat noir
- 150 g beurre
- 40 g farine
Préparation
- Préchauffer le four à 220 °C
- Dans un grand bol, mélanger les œufs, le sucre et le piment d'Espelette avec un fouet. Réserver.
- Dans une casserole, faire fondre le chocolat et le beurre en mélangeant jusqu'à ce que ce soit lisse.
- Verser dans le bol en mélangeant et ajouter la farine. Finir d'homogénéiser la pâte et répartir dans 6 ramequins allant au four.
- Placer les ramequins sur une plaque allant au four et cuire 13 minutes. Mettre le four en position grill et cuire 1 minute supplémentaire ou jusqu'à ce que les fondants commencent à craqueler.
- Dès que les fondants commencent à craqueler, les sortir immédiatement et laisser tiédir 20 à 30 minutes à température ambiante avant de servir.
Nutrition
Portion: 11Calories: 305kcalCarbohydrates: 8gProtéines: 1gLipides: 31gLipides saturés: 19gCholéstérol: 81mgSodium: 241mgPotassium: 20mgFibre: 0.3gSucre: 0.1gVitamine A: 937IUCalcium: 11mgFer: 0.5mgMagnésium: 3mg
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