Hello les amis
Je vous ai cuisinĂ© un dĂ©licieux fondant au chocolat et piment d’Espelette pour terminer votre repas sur une note gourmande et Ă©picĂ©eđ
Sommaire
Fondant au chocolat et piment d’Espelette
Et qu’il soit bien brillant, utilisez un thermomĂštre de cuisson et veillez Ă ce que le chocolat ne dĂ©passe pas les 55°C.
Je vous conseille d’utiliser une spatule pour mĂ©langer la pĂąte de votre dessert, le fouet aura en effet tendance Ă casser l’air incorporĂ© dans le mĂ©lange
Pour obtenir un coeur coulant, placez vos moules au réfrigérateur ou au congélateur quelques heures avant la cuisson. comptez 8 minutes de cuisson dans un four à 200°C, sans utiliser la chaleur tournante, sinon votre fondant sera trop cuit
Le piment d’Espelette est plutĂŽt associĂ© aux piments doux que forts.
Sur l’Ă©chelle de Scoville qui mesure l’intensitĂ© du piquant, le piment d’Espelette se situe Ă 4, sur une Ă©chelle de 10
D’une couleur orangĂ©e Ă rouge brun, une odeur fruitĂ©e et grillĂ©e, un goĂ»t piquant aux notes sucrĂ©es, avec une lĂ©gĂšre pointe d’amertume.
La molécule responsable de cette sensation piquante est la capsaïcine
La consommation de capsaĂŻcine stimule la production dâadrĂ©naline et de noradrĂ©lanine qui brĂ»le les sucres et les graisses?
Elle peut ĂȘtre conseillĂ©e dans certains rĂ©gimes la consommation de pimentÂ
La capsaĂŻcine provoque la libĂ©ration dâendorphines ce qui provoque une sensation dâeuphorie et de bien ĂȘtre.
Le saviez vous?
Le piment d’Espelette est originaire du Mexique, il est aussi surnommĂ© “Ezpelatako biperra”.
C’est la seule Ă©pice bĂ©nĂ©ficiant aujourd’hui du label AOP en France.
il est riche en vitamines et en antioxydants, n’hĂ©sitez pas Ă ajouter dans vos prĂ©parations.
Le piment d’Espelette a une belle couleur rouge flamboyante et se trouve sous diffĂ©rentes formes : frais et cru, en corde ou encore en poudre.Â
VĂ©rifiez que la mention AOP soit prĂ©sente sur l’emballage de votre produit. Il bĂ©nĂ©ficie d’une AOC obtenue en 2000 et d’une AOP depuis 2002.
La recette
Fondant au chocolat et piment d'Espelette
Ingrédients
- ï»ż3 ï»żoeufs
- ï»ż100 ï»żg ï»żsucre
- ï»ż1/2 ï»żc.Ă .c ï»żpiment d'Espelette
- ï»ż150 ï»żg ï»żchocolat noir
- ï»ż150 ï»żg ï»żbeurre
- ï»ż40 ï»żg ï»żfarine
Instructions
- Préchauffer le four à 220 °C
- Dans un grand bol, mĂ©langer les Ćufs, le sucre et le piment d'Espelette avec un fouet. RĂ©server.Â
- Dans une casserole, faire fondre le chocolat et le beurre en mélangeant jusqu'à ce que ce soit lisse.
- Verser dans le bol en mĂ©langeant et ajouter la farine. Finir d'homogĂ©nĂ©iser la pĂąte et rĂ©partir dans 6 ramequins allant au four.Â
- Placer les ramequins sur une plaque allant au four et cuire 13 minutes. Mettre le four en position grill et cuire 1 minute supplémentaire ou jusqu'à ce que les fondants commencent à craqueler.
- DĂšs que les fondants commencent Ă craqueler, les sortir immĂ©diatement et laisser tiĂ©dir 20 Ă 30 minutes Ă tempĂ©rature ambiante avant de servir. Â
Vous avez aimĂ© la recette de ce fondant au chocolat? n’hĂ©sitez pas Ă me laisser un commentaire et Ă la partager sur les rĂ©seaux sociaux đ
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