Des lanières de poulet marinées et grillées, une sauce tahini crémeuse et acidulée, et une salade fraîche et croquante : un festival de saveurs méditerranéennes dans un pain pita !…
oignon rouge
Ceviche de thon au sésame
Oubliez les plats fades et sans saveur.préparez-vous à une explosion de saveurs.Vos papilles vont adorer ce ceviche de thon au sésame !
Brochettes de poulet aux poivrons
L'été s'invite à votre table, avec cette recette simple et savoureuse.
Burger maison à la sauce piquante
Un burger maison, une sauce piquante qui enflamme les papilles, une explosion de saveurs en bouche.
Tortilla au chorizo et piment chipotle
Plongez au cœur d'une tortilla ultra-moelleuse où le fondant des pommes de terre rencontre le caractère fumé d'un chorizo de terroir.
Brochettes de poulet sauce satay
Succombez à la tendreté de ces brochettes grillées, magnifiées par une sauce satay crémeuse aux éclats de cacahuètes et aux épices solaires. Un voyage gustatif immédiat où le fondant de…
Salade de thon à la grenade
Un tourbillon de fraîcheur qui fait pétiller chaque bouchée d'émotion.
Salade de harengs aux pommes
C'est l'équilibre brut et sans chichis d'un classique qui ne s'excuse jamais d'être aussi efficace.
Tian de légumes du soleil
Un classique de l'été, aussi beau à regarder qu'irrésistible à partager.
Salade de betteraves aux noix
Laissez-vous porter par cette création vibrante qui transforme un classique en une émotion pure.
Soupe froide au concombre, tomates séchées et mozzarella
Quand la fraîcheur croquante du concombre s'unit aux tomates séchées.
Burger végétarien
Oubliez tout ce que vous savez sur le végétal et croquez dans une explosion de textures ultra-gourmandes,
Caponata sicilienne
Une explosion de saveurs qui ravira vos papilles et vous transportera vers les paysages ensoleillés de la Sicile.
Salade de tomates et concombre
Redécouvrez le plaisir brut de légumes gorgés de soleil qui croquent sous la dent,Une harmonie parfaite de jus de tomates sucrés et de fraîcheur désaltérante du concombre,Le tout lié par…
Buddha bowl au poulet
Un équilibre sacré entre croquant, fondant et saveurs divines dans un seul plat
Gaspacho andalou
Laissez-vous transporter en Andalousie avec ce gaspacho onctueux et parfumé !
Poêlée d’asperges vertes et fenouil
Une alliance végétale éclatante et parfumée qui réveille votre table en un clin d'œil.
Salade de fenouil à l’orange
Imaginez… croquer dans des lamelles de fenouil croquantes et parfumées, délicatement rehaussées par la douceur acidulée des oranges juteuses. Ajoutez une touche de fraîcheur avec de la menthe ciselée et…
Tartare de saumon et guacamole
L'onctuosité d'un avocat parfaitement mûr fusionnant avec la fraîcheur iodée du saumon cru.
Rillettes de maquereau aux agrumes
Laissez-vous transporter par l'alliance audacieuse du maquereau fumé et de l'éclat givré des agrumes ensoleillés.C'est une déferlante de fraîcheur marine qui bouscule les codes de l'apéritif avec une élégance folle…
Fine ratatouille au basilic, mousse à la féta
une idée apero très simple et sympa qui fera mouche auprès de vos convives c'est certain!




















